Dificuldade para engolir, engasgos frequentes ou sensação de alimento “parado” na garganta podem ser sinais de disfagia, um sintoma que merece atenção, especialmente durante o tratamento oncológico.
No dia 20 de março, é celebrado o Dia Nacional de Atenção à Disfagia, reforçando a importância de identificar precocemente esse quadro, que pode impactar diretamente a alimentação, a recuperação e a qualidade de vida.
A disfagia é a dificuldade de engolir alimentos, líquidos ou até saliva. Ela pode surgir em pacientes com câncer, principalmente em casos que envolvem cabeça e pescoço, esôfago, pulmão ou sistema nervoso central, seja pela própria doença ou pelos efeitos do tratamento.
Fique atento aos sinais
- Tosse ou engasgos ao comer ou beber
- Sensação de alimento preso na garganta
- Pigarro constante
- Mudança na voz após as refeições
- Infecções respiratórias frequentes
- Identificar esses sinais precocemente ajuda a evitar complicações como desnutrição, desidratação e pneumonias.
Dicas importantes para pacientes oncológicos
Durante o tratamento, pequenos cuidados podem fazer muita diferença na segurança e no conforto ao se alimentar:
1. Adapte a consistência dos alimentos
Prefira alimentos mais macios, pastosos ou úmidos. Purês, cremes e preparações bem cozidos costumam ser mais seguros.
2. Evite alimentos de maior risco
Alimentos secos (como torradas), duros, fibrosos (como carnes mais rígidas) e líquidos muito finos podem aumentar o risco de engasgos.
3. Faça refeições menores e mais frequentes
Comer em pequenas quantidades ao longo do dia ajuda a reduzir o esforço ao engolir e melhora a aceitação alimentar.
4. Preste atenção na postura
Sempre que possível, alimente-se sentado, com a coluna ereta e evite deitar logo após as refeições.
5. Coma com calma
Mastigar bem os alimentos e respeitar o seu tempo é fundamental para uma deglutição mais segura.
6. Hidrate-se com orientação
Em alguns casos, líquidos podem precisar ser engrossados. Siga sempre a orientação da equipe de saúde.
7. Cuide da saúde bucal
Boca seca, feridas ou dor podem piorar a alimentação. Manter a higiene bucal em dia ajuda no conforto ao comer.
8. Observe sinais durante as refeições
Se houver cansaço, tosse ou desconforto, faça pausas. Não force a alimentação.
E se acontecer um engasgo?
Se ocorrer engasgo, incentive a tosse. Ela é um mecanismo natural de proteção. Evite beber água imediatamente. Em caso de dificuldade para respirar, procure ajuda médica com urgência.
A importância do acompanhamento
O cuidado com a disfagia envolve uma equipe multidisciplinar, com médicos e fonoaudiólogos, que avaliam os casos de forma individual. O tratamento pode incluir exercícios específicos para a deglutição e orientações personalizadas sobre alimentação.
Se você está em tratamento oncológico e percebe qualquer dificuldade para engolir, converse com sua equipe de saúde. Cuidar da alimentação é parte essencial do cuidado com o seu bem-estar e da sua recuperação.